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视频丨夏日亲水游玩受欢迎 安全攻略请收好
2026-06-11 23:01:06

随着天气逐渐炎热,视频水游各类水上游玩项目成为不少人出游的丨夏攻略首选。水上游玩项目暗藏哪些风险、日亲海南海口澄迈新闻网隐患?玩受水上游玩时,需要注意哪些事项?欢迎好

新型水上运动火热

安全防线不可忽视

在海南万宁市,滨海亲水游持续升温,安全但不少游客对海况的请收复杂性缺乏足够认识。

点击观看

万宁市公安局治安管理大队旅游警察 李书达:我第一次救人的视频水游经历是一个小朋友在海里游泳,想围着礁石转一圈,丨夏攻略结果转到一侧时,日亲发现上不来了,玩受因为礁石旁边暗流很多,欢迎好海里是安全很危险的。

业内人士提醒:选择海上项目,请收合适的视频水游场地和专业的指导是规避风险的核心。

冲浪俱乐部经营者 苏芬:冲浪最好是选择浪小的地方,这样相对更安全一些 ,也更容易上手,海南海口澄迈新闻网要找正规专业的俱乐部、专业的教练,要看教练是否持证。

此外,帆船、游艇出海也是夏季热门的“亲水”选择,这些开放式海上乘船项目,风险防控同样不容忽视。

三亚海事局三亚港区海巡执法大队副队长 应健:乘坐时,游客务必把救生衣穿上,遇上短时的雷雨恶劣天气,应该及时督促船长返航,把船开回港内,保证安全,切勿在游艇、帆船上嬉笑打闹,不要在游艇上开展跳水之类比较危险的动作。

遇到离岸流别硬拼

先横游再回岸

有着“海滩隐形杀手”之称的离岸流也是常见的海边安全隐患之一。如果遇到被离岸流裹挟等紧急情况,该如何正确处理?

离岸流是指当强风吹向海岸时,海水形成的海浪不断从外海拍向岸边,堆积过多的海水会沿着沙滩的平行方向移动,并逐渐汇集成一股强劲水流,以垂直或接近垂直于海岸的方向,向外海流去。

由于离岸流流速极快,且表面平静具有迷惑性,因此危险性极大。

救援人员提醒:如遇离岸流千万不要尝试逆流而行游向岸边,可以朝着与海岸平行的方向横向游离。

救援人员 刘娇:离岸流一般形成的宽度是三米到十几米,水里的速度是每秒两米,这个时候最佳的方式是随波逐流,可以通过仰泳的方式漂出去,然后向左右两边横向移动出离岸流后,再游回岸边。

如何正确选用穿戴救生衣?

进行水上运动时,救生衣的选择和穿戴大有讲究。如何正确选用穿戴救生衣?一起来了解。

救生衣又称救生背心,表面大多为尼龙或橡胶面料,里面的填充材料多数是具有大浮力的泡沫和气体等。不同的救生衣浮力不同,即在水里能够承受的重量不一样。救援人员强调,穿戴救生衣,首先要选择适合自己的尺码。

除了要把拉链拉好外,还要系好胸带和腰带,如果胯下有带子也要系好。下水时,用手在胸前将救生衣按住,可以防止入水一瞬间救生衣因水的冲击力而脱落。

救援人员介绍,一位成年人穿着浮力为75牛顿的救生衣,就可以让自己漂浮在水面上。但需要注意的是,这样的救生衣只适用于自救。如果打算救人,穿着的救生衣浮力至少要达到150牛顿。

消防员介绍,救生衣没有破损的情况下,可以在水中漂浮数个小时,但人在水中的时间久了容易出现失温、肢体僵硬、意识模糊和呛水、碰撞到礁石等情况,因此,一旦发生落水险情,救援必须争分夺秒。

遭遇突发险情

如何避险与施救?

进行水上运动时,一旦遭遇突发险情,该如何自救?如果看到他人遇险,又该如何科学施救?

看似平静的海面之下,地形往往十分复杂。不少水域存在陡坡,水深会在某个位置突然变深,蹚水游玩极易踩空。

救援人员 刘娇:遇到这种情况时,采取漂移或将头部完全伸出水面的方式。

救援人员介绍,如果发现有人落水,可以寻找木棍、鱼竿等长条形物体,在保证自身安全的情况下,到最近的位置伸过去将人拽回岸边。

如果现场有绳子的话,还可以把绳子拴在救生圈上进行抛投,水中的人抓到救生圈时,岸上的人就可以将他拽回。同时,一定要及时报警,寻求专业救援力量的帮助。

如果具备下水救援的条件,救援者要从背后接近溺水者,再托起他的身体,让其头露出水面,侧游上岸。

消防员还特别提醒,不要到陌生水域或人烟稀少,尤其是没有手机信号的偏远水域进行水上活动。

哪些人下水需慎重?

医生列出注意清单

除了自然环境的不可测因素带来的危险,很多溺水意外往往还来自人们自身的身体状况。那么哪些人下水需慎重?

海边玩水,身体状态是安全第一道关口,仓促下水极易引发抽筋、拉伤等意外。下水前,建议先充分热身。

海南大学体育学院副教授 顾媛媛:在每次下水前建议做5至10分钟的拉伸,从颈椎、肩膀、胸椎、腰椎以及四肢开始。做热身的意义和目的是避免运动造成拉伤。

无论是水上的各项运动还是游泳,医生都不建议患有严重心脏疾病、心肌病、高血压还有癫痫等病症的患者参与。

海口市骨科与糖尿病医院急诊科主治医师 黄衍亮:比如高血压或心脏病的患者,下水的时候,因为热胀冷缩的情况,心脏会急速收缩,收缩可能会造成供血不足,供血不足造成低血容量性休克,会出现溺水溺亡的情况。

医生介绍:

耳石症、中耳炎等疾病的患者,耳朵进水易失衡摔倒溺水,不建议下水;

糖尿病、哮喘病的群体如需下水,务必提前准备相应的药品,并要时刻注意自身状态,量力而行;

同时,饮酒后切勿下水,酒精会削弱判断力并加速体温流失,增加遇险风险。

此外,相关专业人士建议:

在下水游玩时,尽量穿着颜色鲜艳的衣服,万一落水便于搜救人员快速发现;

另外,因为水中可能会有贝壳、礁石等一些坚硬的物品,建议大家下水前最好穿上涉水鞋或潜水袜,防止脚底划伤、受伤。

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